Coppa Ketomisù

Coppa KETOmisù

Ed eccola qua, la mia super colazione di stamattina: la Coppa Ketomisù. Diciamo che non è una colazione leggerissima, ma una vera e propria bomba.…
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Budino di albumi al caffè

Budino di albumi al gusto di caffè

Con l’arrivo dell’estate la colazione fresca è la mia preferita, ma non rinuncio al “gusto”. Visto che mi piace molto, ed è abbastanza rapido da…
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budino di albumi al cioccolato con fragole e mirtilli

Budino di albumi con fragole e mirtilli

Quando si segue un regime alimentare chetogenico la frutta non si può mangiare in quanto ricca di zuccheri (fruttosio) che andrebbero ad interrompere il processo…
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Coppa Malù Keto

Budino di albumi al cacao e ricotta

Ve la ricordate la coppa Malù?? Che meraviglia affondarci il cucchiaio dentro… Oggi avevo proprio voglia di coppa Malù e allora me la sono preparata…
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yocurt cioccolato fondente albumi

Yogurt “travestiti”: trasforma e gusta

La colazione è il pasto che ci consegna alla giornata. Quanto s’inizia un regime alimentare chetogenico, si ha paura di dover mangiare solo uova, albumi…
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