Categoria: Pasto veloce
Coccole (pasta fritta)
Una piccola “coccola” che si scioglie in bocca insieme ad un salume o del formaggio. Coccole, è così che le chiamiamo in Toscana, piccole palline…
Tartellette salate
Un’idea simpatica, buona, semplice e veloce per una cena o un aperitivo con tutta la famiglia. Queste tartellete salate sono davvero gustose. Io le ho…
Keto Muffin zucchine e pancetta
E’ davvero difficile resistere a questi Keto Muffin zucchine e pancetta, un’idea semplice e veloce che conquisterà tutti, anche chi non è in chetogenica. Sono…
Poke Bowl Keto con i cereal pancake
Oggi vi parlo della mia Poke Bowl Keto con i cereal pancake. Alcune settimane fa in spiaggia ho notato che molti ordinavano la poke bowl.…
Panino di melanzana, tacchino e burrata
Vi racconto l’idea “schiscetta da spiaggia chetogenica” di oggi. Panino di melanzana, tacchino e burrata. Avevo voglia di qualcosa di diverso da portarmi in spiaggia…
Piadina frittata con mozzarella e prosciutto cotto
Oggi vi propongo un’alternativa, l’ho chiamata “schiscetta da spiaggia chetogenica”. Piadina frittata con mozzarella e prosciutto cotto. Si tratta di una cosa semplice, molto buona…
Tramezzino al salmone keto
Stamattina so di far felici molti di voi con la mia colazione salata. Solitamente, golosona come sono, la mia colazione è “dolce”, ma oggi mi…
Le uova: il mio alimento “Salva Cena”
Le uova salvano sempre: quando torni a casa e non c’è niente di pronto, quando ti sei dimenticata di fare la spesa, quando non sai…
Avocado Toast Keto
Per un pranzetto fresco e leggero ecco una ricetta che sicuramente apprezzerete, perché lascia spazio a diverse interpretazioni in base ai vostri gusti: l’ Avocado…
Carpaccio con caponata di verdure
Stasera mi delizio così. Sempre in linea con i principi della chetogenica ho optato per un carpaccio di carne con caponata di verdure. Per la…