Crostatine ricotta e cannella
L’estate ci ha lasciato e i profumi dell’autunno si fanno sempre più intensi. L’autunno è una delle mie stagioni preferite, l’uva e la sua vendemmia,…
Muffin noci e mandorle
Il dolce perfetto per ogni occasione. Ottimo per colazione, insieme al caffè dopo i pasti o come coccola prima di andare a letto. I Muffin…
Pane chetogenico ai semi di lino
La chetogenica è un regime alimentare molto sostenibile perché ti permette di mangiare cibi saporiti e gustosi. Capita peròche la voglia di qualcosa “non consentito”…
Cosa fare dopo la Keto Detox? Ecco i suggerimenti.
Ciao a tutti, com’ è andata questa settimana Keto Detox?? Vi sentite più sgonfi, leggeri, più energici?? Come vi avevo anticipato prima…
Keto Detox: menù giorno n.7
Siamo arrivati in fondo: settimo e ultimo giorno di Keto Detox. Spero davvero di esservi stata d’aiuto e di supporto riuscendo a trasmettere la voglia…
Keto Detox: menù giorno n.6
Siamo giunti al penultimo giorno di Keto Detox, come va? Gli effetti si sentono e si vedono? Avete la sensazione di essere più sgonfi e…
Keto Detox: menù giorno n.5
Eccoci qua, siamo in fase avanzata di questo breve percorso e ci accingiamo ad impostare la giornata numero 5 di Keto Detox. Vi ripeto che…
Keto Detox: menù giorno n.4
Siamo arrivati al quarto giorno di Keto Detox, ormai il nostro corpo dovrebbe essersi abituato alla “pulizia” ed iniziare ad entrare in chetosi (cioè bruciare…
Keto Detox: menù giorno n.3
Come sta andando questa Keto Detox? I menù ritenete siano alla vostra portata? I primi giorni sono sempre i più duri, ma è li che…
Keto Detox: menù giorno n.2
Com’è andato il primo giorno di Keto Detox? Siete riusciti a seguire bene tutte le indicazioni? Adesso che abbiamo rotto il ghiaccio, siamo pronti per…