Tag: chetogenica
Settimana Keto Detox: lista della spesa
L’estate è da sempre uno dei periodi dell’anno dove si sgarra di più. Saranno il caldo e la voglia di uscire, i pranzi al mare,…
Tronchetto al caffè chetogenico
Ecco la torta del mio primo keto compleanno. ???????? Tronchetto al caffè chetogenico. Una torta facile e velocissima, senza usare il forno. Ingredienti per la…
Fetta al latte chetogenica
Il primo morso mi ha riportato indietro di almeno 30 anni, in una di quelle calde estati dove, da bambina, facevo merenda con la kinder…
Cosa mangiare in chetogenica? I cibi consentiti
Vi state chiedendo cosa mangiare in chetogenica? Ecco i cibi consentiti. In questo post vi segnalo alcuni alimenti che si possono assumere in chetogenica, sono…
I cibi da eliminare nella dieta chetogenica
SCONTO extra 10% SUBITO su centinaia di prodotti CLICCA QUI https://bit.ly/KETOSERENA e usa il codice KETOSERENA Sembra una banalità, ma se siete a dieta è…
La MIA dieta chetogenica
Perché proprio la chetogenica? Come fai senza mangiare la pasta? La frutta fa bene, perché non la mangi? Queste e altre molteplici domande me le…
Carpaccio con caponata di verdure
Stasera mi delizio così. Sempre in linea con i principi della chetogenica ho optato per un carpaccio di carne con caponata di verdure. Per la…
Crostata di mirtilli chetogenica
Ecco la ricetta della Crostata di mirtilli chetogenica. Finalmente un dolce fresco e profumato con ingredienti semplici adatto per colazioni estive, merende…
Ricetta PIZZA chetogenica
Eccola qua, la PIZZA chetogenica! In tantissimi mi avete chiesto un impasto senza cavolfiore ed ho deciso di accontentarvi, ma attenzione: questo impasto “fathead” crea…
La semplicità nel piatto
La semplicità nel piatto è una cosa che amo, ve lo ripeto spesso. Non sempre abbiamo il tempo e la voglia di cucinare, ma basta…